مدرسة/علي محمد احمد الاعداديه بنات - اللجنة الرياضية 💪🖤 فوائد المشي ساعة يومياً 🚶♀️🚶♂️ يوصي الخبراء بالمشي ساعة يوميّاً على الأقل، وذلك لضمان صحة الجسم وإبقائه متيناً خالياً من الأمراض؛ حيث إنّ
![كل يوم معلومة on Twitter: "انفوجرافيك : فوائد #المشي لمدة نصف ساعة يوميا https://t.co/amfkRDwGGj" / Twitter كل يوم معلومة on Twitter: "انفوجرافيك : فوائد #المشي لمدة نصف ساعة يوميا https://t.co/amfkRDwGGj" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C_Jlab7XsAEzPqu.jpg)
كل يوم معلومة on Twitter: "انفوجرافيك : فوائد #المشي لمدة نصف ساعة يوميا https://t.co/amfkRDwGGj" / Twitter
![نجران اليوم sur Twitter : "#انفوجرافيك - "المشي" من الرياضات التي تُحسن من نفسية الإنسان.. شاهد هنا فوائد المشي خلال نصف ساعة يوميًا! : #غرد_بفائدة #صحة #رياضة - https://t.co/JtwMF8eQWW" / Twitter نجران اليوم sur Twitter : "#انفوجرافيك - "المشي" من الرياضات التي تُحسن من نفسية الإنسان.. شاهد هنا فوائد المشي خلال نصف ساعة يوميًا! : #غرد_بفائدة #صحة #رياضة - https://t.co/JtwMF8eQWW" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C9jpz3SW0AIiDeL.jpg)