Lite and dite - Organic Psyllium عربي // كوردي سيليوم (( اسباغول)) عشبة المعجزه تنظيم حركة الأمعاء المساهمة في خفض مستويات السكر في الدم التخفيف من أعراض متلازمة القولون تقليل مستويات الكوليسترول
قشور السيليوم (مميزاته،طريقة استخدامه ، مقارنة بينه و بين الصمغ)|psyllium husk - YouTube